なんか面白いものないかなって調べていて見つけた
植芝充央さんの「合気道上達革命～技と受け技術の全て～」。
基本動作、基本の体捌き、受け身、投げ技、固め技、呼吸法など
合気道に必要な全ての要素を強化＆改善できるって言っているよね。
調べてみると、結構評判いいみたい。でも、私でもできるのかな？
合気道の基本とも言える動きから有段者の審査に出るような応用技まで、
イメージを掴み、普段の稽古に生かせる内容になってるって言っているよ。
取りあえずやってみるかー
植芝充央 合気道上達革命～技と受け技術の全て～ 激安？ 内容と体験談
日記