山田秀樹さんの「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」は
より高いレベルのバドミントン選手として
試合で結果を出せるようになるための練習メソッドというものらしい。
本当に役に立つのかは分からないけど、
効果があるんだとしたら試してみたいと思う。
過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。
胡散臭いかな～と思っていたけど、
そんな事はないのかもしれないね。
思い切って買ってみようかな？
