ネットの評判を見て気になっている
濱西智陽さんのハマーダイエットスクールテキスト。
痩せにくいと言われる４０代、５０代の受講生でも
「毎日３食満腹食べ」「空腹を我慢することなく」「ストレスも溜めず」
大幅に痩せていった、実体験に基づくダイエット方法って言うね。
本当なの？
もちろん、詐欺やインチキではないとは思うけど…。
昔に比べると現代は、「低カロリー、低脂肪、糖質ゼロ」といった
良質な食材が数多く出回っているから、ダイエットがとっても簡単なんだって。
要は、その効率の良い、正しい方法を知っているかどうかが重要みたいだよ。
やってみる価値はあるかなぁ。
気になるよね。
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最近なんか、2024年5月21日の運勢ランキング「おひつじ座～うお座」 マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】のこととか気になっている。
それじゃまた次の機会に書きますね。
