種田恵さんが作成した「平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)」では
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性スイマー向け平泳ぎスピードアップ方法って言ってるよ。
どんな話題なのか、気になるね。
⇒平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)の内容をみてみる
購入した人の感想や口コミ、体験談をみても
効果あったと言っているね。
フォームを気にしながらのスイムだけでは習得出来なかった
理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
なんか面白そうな教材かも。
試してみようかな。