バタフライ・スピードアップ・プログラム 佐野秀匡 ガチでレビュー 体験談

よく読んでいるブロガーさんの記事で見かけた
佐野秀匡さんの「バタフライ・スピードアップ・プログラム」。

推進力が出ない遅いバタフライが、わずか3ヶ月後に
高ピッチで力強いうねりを帯びた速いバタフライに生まれ変わるなんて言っているね。

これは気になるわー

⇒この体験談って信じていいの？検証

日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。

やってみようかな。