最近、見つけて興味あるのが
高嶋誠さんの投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムって言ってるね。
賛否両論らしいけど
実際に買ってみて使ってみた人はどうだったんだろう？
米メジャーリーグや日本プロ野球球団でのトレーナー実績がある
投球障害コンディショニングセラピーの専門家が編み出した、
痛みを再発させない身体調整と強化のノウハウが満載なんだってね。
そんな楽に問題が解決するなんて・・・とは思ったけれど
試してみるのもいいかなー
