小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」だけど
結構話題になっているね。
陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるってね。
リスクはないのかな？誰にでもできるもの？
試してみたいけれど、購入者の口コミが知りたい。
身体を追い込むようなトレーニング法じゃないから、男女問わず実践可能だし、
筋力の弱まりが気になるシニア選手やブランクの長い人でも安心して取り組めるんだって。
抜群に売れているものには
それなりの理由があるよね。
