友達から聞いたんだけど、今話題になっているのが、
高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムって言っている。
何だかいいモノみたいで、私自身もなんか気になってきちゃった。
SNSとか某掲示板でも噂になっていて、
書き込みが活発にあるね。
効果なしっていう声もあるけど、
ひどい悪評なんかは見当たらない。
痛みや怪我の再発はもちろん野球障害とも無縁になり、純粋に野球を楽しむことができるようになるんだって。
ちょっと試してみようかな。
