人間の認識システムを利用した
強迫性障害を根本から改善する方法って評判の
メンタルトレーナー・本田雅人さんの「【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム」。
効果なんてあるわけないって家族は言うんだけど
気になるなぁ・・・
強迫性障害を本質的に改善することができれば、
万が一強迫観念が頭に浮かんだとしても、
それは全て錯覚で、何の危険もないことを頭が冷静に判断してくれるから、
そこには不安や恐怖が生まれることはないんだって。
結構お勧めしている人もいるんだね。
これはやってみてもいいかも。
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そういえばこの頃、とかについて気になってる。
それじゃあ、次回。
