あるブログの記事で知ってからなんか気になる
初芝清さんの「野球ノック上達革命～ノック特化・指導者向け上達法～」。
キャッチャーフライ、外野フライ、内野フライはもちろん、狙ったところへの正確なノックや
選手に合わせた絶妙なノックをマスターできるっていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
肩・腰・膝などを故障するようなことがないようにメニューが組まれているから、
安心してノックの上達に取り組むことができるんだって。
実際に試してみないとわからないかもね。
