ネットで見つけた長谷川記祥さんのたのしく「走る」を身につけよう!ってどうだろう?
口コミやレビューをみる限りは良さそうな感じなんだけど。
マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法なんて、本当なのかな?
ちょっと言いすぎな気もするんだね~。
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。
これまでの類似商品と違って実用的だったという声もあるし、
試してみようかな。